La Ginnastica Posturale è quindi basata su una serie di semplici esercizi che ripristinano l’equilibrio muscolare e migliorano la mobilità delle articolazioni, consentendo di mantenere tutti i segmenti scheletrici ben allineati.

Attraverso questo tipo di approccio, l’insegnante cercherà di correggere tutti quegli atteggiamenti posturali non funzionali e scorretti che causano dolori e disturbi nella vita quotidiana.

Fornisce un trattamento diretto al recupero di una condizione posturale compromessa, a causa della presenza di uno stato patologico o disfunzionale che colpisce il sistema muscolo-scheletrico.

Questa terapia mira a “riequilibrare e riarmonizzare” l’intera struttura muscolo-scheletrica ed è quindi necessaria dopo traumi o incidenti o semplicemente dopo un periodo di tempo in cui si sono evitate attività fisiche che coinvolgono posizioni corrette.

GINNASTICA

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Lunedì
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Corso di Ginnastica Posturale
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Mercoledì
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