I corsi
Eseguiamo esercizi di danza classica!
La differenza sarà nella sbarra: invece che orizzontale, la nostra sarà verticale 😉
Quindi imparerete a tirare le punte, muovervi con leggerezza e a mantenere le linee. Tutti aspetti fondamentali per eseguire figure di pole dance con maggiore consapevolezza di se stesse.
Per partecipare a questa lezione è indispensabile avere un abbigliamento comodo ed elasticizzato (no a tute, pantaloni larghi o magliette lunghe e larghe). L’ideale sarebbero leggins/collant coprenti con body. E’ possibile utilizzare scaldamuscoli e calzettoni per proteggersi i piedi.